mujeres y la depresión – causas, síntomas y tratamiento.

La depresión y las mujeres están estrechamente relacionados entre sí. La depresión en las mujeres es innegable. La depresión como una enfermedad afecta a casi el 10 por ciento de las mujeres.

Esto dificulta la vida social, personal y profesional de las mujeres. Las mujeres tienden a sufrir de depresión dos veces más que sus homólogos hombres. Este tipo de depresiones son un gran riesgo para la salud mental, especialmente entre las mujeres jóvenes. Esto ocurre principalmente en las mujeres, ya que son en general más emocional que su contraparte masculina. Ellos acumulan un montón de emociones en su mente sin ventilación ellos.

síntomas

Hay varios síntomas que pueden predecir si una mujer está bajo la depresión o no. Cuando se pulsa, no encuentra ningún interés en actividades que disfrutaba antes. Ella comienza a culparse a sí misma por todo y también puede tener tendencias suicidas. Puede sentirse no deseado.

La depresión se acompaña generalmente con trastornos del sueño, cambios en la dieta, baja concentración y dificultad para la toma de decisiones, la impaciencia y la irritación y la debilidad.

Las causas de la depresión

Las mujeres generalmente sufren el mismo tipo de depresiones. Algunos de ellos se explican por los expertos como causas psicológicas, biológicas, sociales:

Causas biológicas incluyen el problema de problema premenstrual, tales como picazón, hinchazón, etc debilidad que perturba su vida. Problema del embarazo y la improductividad, temas como el embarazo no deseado, aborto involuntario o puede conducir a la depresión. Algunas mujeres sufren de depresión posparto cuando experimentan depresión posparto.

Causas sociales incluyen el problema de la tensión debido al rol que significa jugar papeles diferentes en la misma hora, el abuso físico y mental, falta de estatus y poder en la sociedad, la insatisfacción en las relaciones y la pobreza.

Las causas psicológicas incluyen el problema del mecanismo de afrontamiento, el estrés respuesta, la pubertad y la imagen corporal que crea la depresión en las mujeres.

Las mujeres que sufren de una enfermedad médica no puede cumplir con sus necesidades físicas puede dar lugar a la depresión. Cualquier tipo de crisis financieras, el desequilibrio en las relaciones o cualquier acto estresante conduce a un trastorno depresivo.

Además de esto hay otros tipos de depresión que incluyen depresión mayor – el trastorno depresivo más común. Menos trastorno depresivo grave es la distimia. Otro tipo de depresión es maníaco-depresiva, que no es muy común.

Los tratamientos disponibles

Varios son los tratamientos disponibles para las depresiones, que incluyen medicamentos antidepresivos, la terapia electroconvulsiva (TEC), la psicoterapia.

Las mujeres deben consultar a un médico sobre la causa de su depresión. Medicinas anticonceptivas y la terapia de sustitución hormonal son también muy eficaces en la solución de sus problemas biológicos.

La terapia interpersonal y la terapia cognitivo-conductual son realmente eficaces en la mejora de la relación personal y hacerlos saludables. Esto reduce la creación de pensamientos negativos en tu mente.

Las mujeres que sufren de depresión deben tratar de ser prácticos. No deje que los pensamientos negativos vienen a la mente y hacerla demandar a recibir el tratamiento adecuado. Ir a los exámenes físicos. Asegúrese de hacer ejercicio con regularidad como ejercicio es la mejor medicina para la depresión.

Ellos tienden a expulsar a sus radiaciones negativas y darle vibraciones positivas. Tomando dieta regular nutritiva bien equilibrada también ayuda en la reducción de bajar el nivel de depresión. Si usted está sufriendo de depresión que no espere para actuar.