mujeres equilibrar el trabajo y la vida

La mujer de hoy no es más que una ama de casa, ahora es más independiente y profesional orientado. Para esto ella tiene que mantener el equilibrio trabajo / vida, que es difícil, pero no imposible.

Para mantener el equilibrio adecuado entre su vida profesional y personal que necesita una planificación adecuada y la estrategia. Las formas en que se pueden ejecutar correctamente sus actividades esenciales son-

Enumerar los métodos apropiados que se deben ejecutar para mantenerse en forma y saludable, como el ejercicio, el sueño, la meditación, la oración, etc Investigar la razón por la que usted está atascado en el ajetreo y pida a su amigo a tener en cuenta lo que has perdido.

Tratar estas funciones igual de su trabajo ya que en ausencia de ellos no será capaz de completar cabo sus funciones / funciones apropiadamente. Por lo tanto, no siempre los tratan como opcionales o extras.

Además considerar aquellas actividades que aumentan su energía y tan importante como cambiar el aceite en su coche. Honestamente tomar intervalos adecuados para la ejecución de estas actividades. Haga un horario para ellos en su calendario y atenerse a sus compromisos. Por ejemplo, visitar al dentista o recibir un masaje refrescante en el salón de masajes.

Piense en los temas que son tan esenciales como la limpieza de la casa como la visita a sala para pedicura, con un corte de pelo y unas pocas horas en la bañera de hidromasaje. Son actividades refrescantes que le permiten olvidarse de todas sus tensiones.

Pero ¿cuáles son las estrategias que se pueden adoptar para mantener el equilibrio trabajo / vida. Las estrategias que se pueden adoptar incluso en casa para satisfacer sus necesidades sin afectar el rendimiento en el trabajo son-

La primera fórmula para mantener equilibrio trabajo / vida es evitar estar pánico. Disparar el empleado, sustituir el antiguo sistema u obtener el divorcio es fácil, no es una solución eficaz en este momento. En vez buscar el asesoramiento de un experto y actuar en consecuencia.

Meditación-meditación te conectará con tu fuente y, a su vez facilita su tensión.

-Analizar auto evaluación de su nivel de energía y capacidades para desempeñarse bien en todas las esferas de la vida. Si cree que no están a la marca luego tener una evaluación profesional y actúe en consecuencia para el bienestar de la restauración.

No ejecutar las funciones como la orientación por los demás y no siguen el estilo de vida de los demás.

Tener buena gente de empresa Enjoy compañía de esas personas que tienen hábitos buenos y saludables. Esto se debe a que el estilo de vida saludable reflejan la actitud positiva hacia la vida.

Gestión de su pensamiento cuando mange el pensamiento positivo y constructivo cada vez, esto se reflejará en nuestro estado de ánimo y nos motivará para seguir

Fijar saludable y flexible límites de la vida y los negocios pueden conectarse pero no sacrificar su privacidad. Fijar límites reales y flexibles para los dos.

Crear o utilizar sistemas para refinar su trabajo-Generar buen sistema de gestión de la vida real y verdadero negocio.

Haga un objetivo y un plan marco para lograrlo. Manténgase al día su plan y hacer los cambios en los compromisos y ofertas para que coincida con la actividad actual con los recursos disponibles.

Estos puntos va a funcionar bien para conseguir su vida y su obra se alinea con los demás.