Mannlig overgangsalder

Noen menn utvikler depresjon, tap av kjøreferd, erektil dysfunksjon og andre fysiske og følelsesmessige symptomer når de når sin sena 40-årene til tidlig 50-årene.

Andre symptomer vanlig hos menn denne alderen er

Disse symptomene kan forstyrre hverdagen og lykken, så det er viktig å finne den underliggende årsaken og finne ut hva som kan gjøres for å løse det.

Den “mannlige overgangsalderen” (noen ganger kalt “andropause”) er et unhelpful uttrykk som noen ganger brukes i media for å forklare symptomene ovenfor.

Denne etiketten er misvisende fordi den antyder at symptomene er et resultat av en plutselig nedgang i testosteron i mellomalderen, som ligner på hva som skjer i den kvinnelige overgangsalderen. Dette er ikke sant. Selv om testosteronnivåene faller mens menn blir eldre, er nedgangen jevn – mindre enn 2% i året fra rundt 30-40 år – og dette er usannsynlig å forårsake noen problemer i seg selv.

En testosteronmangel som utvikler seg senere i livet (også kjent som hypogonadisme ved sen oppstart) kan noen ganger være ansvarlig for disse symptomene, men i mange tilfeller er symptomene ikke noe å gjøre med hormoner.

Livsstilsfaktorer eller psykiske problemer er ofte ansvarlige for mange av symptomene beskrevet ovenfor.

For eksempel kan erektil dysfunksjon, tap av libido og humørsvingninger være et resultat av heller

Det er også fysiske årsaker til erektil dysfunksjon, for eksempel endringer i blodårene, som kan skje ved siden av noen psykologisk årsak.

Les om årsakene til erektil dysfunksjon.

Psykologiske problemer oppstår vanligvis ved arbeid eller forhold, skilsmisse, pengerproblemer eller bekymring for eldrende foreldre.

En “midlife crisis” kan også være ansvarlig. Dette kan skje når menn tror at de har nådd livets halvveisstadium. Bekymringer over hva de har oppnådd så langt, enten i jobben eller i sitt personlige liv, kan føre til en depresjonstid.

Les mer om mannlig midlife krise.

Andre mulige årsaker til symptomene ovenfor er

I noen tilfeller, hvor livsstil eller psykiske problemer ikke synes å være ansvarlige, kan symptomene på “mannlig overgangsalderen” være et resultat av hypogonadisme, hvor testene produserer få eller ingen hormoner.

Hypogonadisme er noen ganger tilstede fra fødselen, noe som kan forårsake symptomer som forsinket pubertet og små testikler.

Hypogonadisme kan også av og til utvikle seg senere i livet, spesielt hos menn som er overvektige eller har type 2-diabetes. Dette er kjent som hypogonadisme med sen oppstart, og det kan forårsake “mannlige overgangsalderen” symptomer nevnt ovenfor. Dette er imidlertid en uvanlig og spesifikk medisinsk tilstand som ikke er en vanlig del av aldring.

En diagnose av hypogonadisme med sen oppstart kan vanligvis gjøres basert på symptomene dine og resultatene av blodprøver som brukes til å måle testosteronnivåene.

Hvis du opplever noen av de ovennevnte symptomene, se legen din. De vil spørre om ditt arbeid og personlige liv for å se om symptomene dine kan være forårsaket av et psykisk problem, for eksempel stress eller angst.

Hvis stress eller angst påvirker deg, kan du ha fordel av medisinering eller en snakkende terapi, for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT). Øvelse og avslapning kan også hjelpe. Lese om

Legen din kan også bestille en blodprøve for å måle testosteronnivået. Hvis resultatene tyder på at du har en testosteronmangel, kan du bli henvist til en endokrinolog (en spesialist i hormonproblemer).

Hvis spesialisten bekrefter denne diagnosen, kan du bli tilbudt testosteronutskifting for å korrigere hormonmangel, som bør lindre symptomene dine. Denne behandlingen kan være enten

Ikke lider i stillhet med ereksjonsproblemer eller tidlig utløsning: finn ut årsakene og behandlingene

Den mannlige midlife-krisen er noe folk spøker om, men det kan være forstyrrende for de som går gjennom det

Millioner mennesker har allerede hatt sitt gratis “midlife MOT”. Finn ut hvorfor denne helsekontrollen er så viktig

Arbeid, relasjoner, pengeproblemer – mange av livets krav kan forårsake stress. Lær hvordan du kontrollerer det